
曼谷出发格兰岛一日游攻略
如果想去距离曼谷不远的海边,但只有一天时间,那么**格兰岛(Koh Larn)**是非常适合的目的地之一。早上从曼谷出发,可以在岛上游泳、逛海滩、拍照,然后当天返回曼谷。
格兰岛位于春武里府芭堤雅市附近。前往格兰岛最主要的方式是先到达巴厘海码头(Bali Hai Pier),再乘船前往格兰岛。航程并不长,可以选择普通公共客船或快艇。
本文整理了计划格兰岛一日游时需要了解的重要信息,包括交通方式、大致船班时间、值得游览的海滩、岛上交通、费用以及一日游行程示例。

格兰岛在哪里?
格兰岛位于泰国春武里府芭堤雅市范围内,距离芭堤雅海岸线约7公里。主要乘船地点是巴厘海码头,位于芭堤雅南部,靠近步行街(Walking Street)。
格兰岛最大的特色之一是拥有多个海滩,海水相比芭堤雅大陆沿岸相对清澈,同时还有餐厅、咖啡馆、观景点以及各种水上活动。因此,无论是情侣、朋友、家庭还是外国游客,都很适合来这里游玩。
格兰岛可以当天往返吗?
可以。格兰岛非常适合一日游。建议早上抵达巴厘海码头,并预留足够时间,在当天最后一班船之前返回。
如果从曼谷出发,建议大约05:30–06:30出发,预计08:00–09:00左右抵达芭堤雅。不过实际时间取决于出发地点、交通状况、出行日期以及所选择的交通方式。
周六、周日、长假和节日期间,建议预留更多时间,因为芭堤雅南部可能出现交通拥堵,同时寻找停车位以及步行前往码头也可能需要更多时间。
从曼谷前往格兰岛的方式
1. 自驾
可以从曼谷驾车前往芭堤雅,使用7号高速公路(Motorway No. 7),然后继续前往巴厘海码头。
自驾的优点是时间安排比较自由。不过建议提前了解停车地点,因为码头附近特别是在节假日期间可能会有大量车辆。
停车前应确认停车场的营业时间、收费标准以及相关规定。
2. 公共交通
游客可以从曼谷乘坐大巴或小型面包车前往芭堤雅,然后再乘双条车或当地出租车前往巴厘海码头。
这种方式适合希望节省交通费用的游客,但可能需要换乘多次,因此建议比自驾预留更多时间。
3. 包车或私人接送
对于家庭、朋友团体、外国游客,或者不想自己开车的人来说,预订带司机的车辆也是一种方便的选择。可以安排从曼谷的酒店、机场或住宿地点接送。
这样无需担心路线、停车或游玩一天后疲劳驾驶返回曼谷的问题,同时还可以根据船班时间安排接送时间。
如果多人同行,应根据人数和行李数量选择合适的车辆。例如,Toyota Alphard适合人数较少且注重私密性的团队,而面包车则更适合家庭或较大的旅游团队。
从巴厘海码头前往格兰岛
从巴厘海码头前往格兰岛主要有两种方式。
公共客船
公共客船适合希望节省交通费用的游客。航程通常约30–45分钟,具体时间取决于天气、海浪以及目的地。
船只可能前往以下两个码头之一:
- Na Baan码头:方便前往岛上的各个海滩、餐厅和住宿地点。
- Tawaen Beach码头:适合主要计划游览达文海滩(Tawaen Beach)的游客。
尤其是在节假日期间,建议至少提前30分钟到达码头,因为可能会有大量游客排队乘船。
快艇
快艇通常需要约15–20分钟,适合时间有限、多人同行或希望快速抵达的游客。
快艇价格通常高于公共客船,具体费用取决于运营商、乘客人数、下船地点,以及选择拼船还是包船。
付款前应确认价格是按人计算还是整艘船的价格,是否包含返程,以及快艇最终停靠码头还是海滩。
船班时间、票价以及上下船地点可能会因季节、天气以及运营商公告而发生变化。出发前务必确认最新信息。
格兰岛岛内交通
抵达格兰岛后,可以通过多种方式前往不同海滩。
双条车
对于不想自己开车的游客来说,双条车比较方便。通常可以在Na Baan码头附近找到。价格取决于距离和目的地。
上车前应确认价格、目的地以及返回时的交通安排。
租摩托车
租摩托车可以自由安排路线,一天之内前往多个海滩。不过岛上部分道路坡度较大且弯道较多。驾驶者应具备足够的骑行经验,佩戴头盔,并在取车前检查车辆状况。
建议拍摄车辆各个角度的照片作为记录,并检查油量、刹车、轮胎以及还车条件。
如果不熟悉骑摩托车,不建议勉强驾驶。选择双条车或当地出租车辆会更加安全。
包车或环岛接送
这种方式适合带孩子的家庭、老年游客,或者希望一次游览多个地点但不想自己驾驶的团队。
出发前应确认价格、停靠地点数量、等待时间以及返回接送地点。
格兰岛6个值得游览的海滩
1. 达文海滩(Tawaen Beach)
达文海滩是格兰岛最受欢迎的海滩之一,拥有宽阔的沙滩、美丽的海水、餐厅、商店以及各种水上活动。
这里交通方便,设施比较齐全,非常适合第一次来到格兰岛的游客。不过白天以及节假日期间游客可能比较多。
2. 天海滩(Tien Beach)
天海滩适合喜欢轻松氛围的游客,拥有不错的拍照地点和浪漫的氛围。在部分时间段,这里的游客数量可能比达文海滩少。
前往海滩的部分路段需要步行,因此建议穿舒适的鞋子,并避免携带过多行李。
3. 沙美海滩(Samae Beach)
沙美海滩规模相对较大,适合游泳、在海边休息以及欣赏风景。整体氛围适合情侣和家庭游客。
如果希望行程不要太赶,可以把沙美海滩作为主要游览海滩,再安排附近的观景点或其他海滩。
4. 努阿尔海滩(Nual Beach)
努阿尔海滩位于格兰岛南部,整体氛围比较自然,适合想避开热门海滩人群的游客。
这里的设施可能不像达文海滩那么完善,因此建议随身准备饮用水、现金以及必要的个人用品。
5. 通朗海滩(Thong Lang Beach)
通朗海滩规模相对较小,适合休息、游泳和拍照。喜欢比较安静氛围的游客可以将这里加入行程。
海滩情况以及交通便利程度可能会随时间发生变化,出发前可以向当地人了解当天情况。
6. 桑旺海滩(Sangwan Beach)
桑旺海滩位于达文海滩附近,部分路线可以步行到达。适合拍照,也适合想避开游客较密集区域的游客。
一日游应该选择哪个海滩?
如果只有一天时间,不建议尝试游览所有海滩,因为大量时间可能会花在交通上,而不是享受海边。
建议根据个人喜好选择2–3个地点。
- **第一次来格兰岛:**达文海滩和天海滩
- **重点游泳并希望交通方便:**达文海滩
- **重点拍照和享受轻松氛围:**天海滩
- **家庭出游:**沙美海滩或达文海滩
- **喜欢安静:**努阿尔海滩或通朗海滩
- **不想赶行程:**选择一个主要海滩加一个观景点
格兰岛一日游预算
每个人的实际费用会根据旅行方式不同而有所差异。建议准备以下费用:
- 曼谷至芭堤雅的交通费
- 自驾时的停车费
- 往返船票
- 岛内交通费
- 食物和饮料
- 海滩躺椅租赁费
- 水上活动费用
- 个人消费及应急备用金
如果希望节省预算并选择公共客船,整体交通费用不会太高。但如果选择快艇、海边餐厅、水上活动或私人接送,则应准备更多预算。
建议随身携带一些现金,因为部分商店或服务提供商可能不接受信用卡。在某些地点,网络信号也可能影响通过手机应用进行付款。
什么时间去格兰岛比较好?
通常来说,天气晴朗、海浪较小且没有下雨的日子比较适合海岛旅行。出发前建议查看天气预报以及船运公告。
工作日
适合喜欢轻松氛围、希望避开大量游客的人。与周末相比,交通时间也可能相对较短。
周六、周日及长假
岛上的气氛更加热闹,更多商店和服务可能正常营业。不过应预留更多时间购买船票、乘船以及在岛上换乘交通工具。
雨季
天气合适的日子仍然可以前往,但建议保持行程弹性。如果海浪或风力达到不安全程度,部分船班可能延误、调整或暂停运营。
格兰岛值得体验的活动
除了游泳和拍照之外,格兰岛还有多种活动可以选择,例如:
- 水上摩托艇
- 香蕉船
- 滑翔伞
- 浮潜
- 划船及其他水上活动
- 海边咖啡馆
- 观景点
- 海滩和海边栈桥拍照
选择水上活动服务商时,应确认其提供安全设备,并明确说明价格和服务条件。进行水上活动时应始终穿着救生衣。
去格兰岛需要准备什么?
- 身份证或其他身份证明文件
- 现金和手机
- 防晒霜
- 帽子和太阳镜
- 泳衣及备用衣物
- 毛巾
- 拖鞋或舒适的步行鞋
- 防水袋
- 个人常用药物
- 必要时准备晕船药
- 充电宝
- 装湿衣服的袋子
建议只




